yusukeの雑談

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初心者の方必見!!!健康運動指導士が教える、わかりやすい筋トレ効果!メリット、デメリットを紹介!!実体験を元に記事にしました!

健康運動指導士が教える、わかりやすい筋トレ効果!!!実体験を元に記事にしました! 特に初心者の方やトレーニングを始めたての方は、トレーニングをしてどんな効果があるのかを知りたい方も多いかと思います。 今回は、そんな初心...
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落ちこぼれだった学生が夢を1つ叶えるまでの5年間!悲しみの先に光は、ありました。どの業界にもある話。健康運動指導士、健康運動実践指導者、スポーツ系学校卒業者、スポーツトレーナー、スポーツ業界のリアルな日常

健康運動指導士、健康運動実践指導者、スポーツ系学校卒業者、スポーツトレーナーのリアルな日常 スポーツ業界のみならず、どの業界にもある話だと思います。 私は、高校卒業後にスポーツに関わる仕事がしたい、あわよくばプロ野球選手に指導...
UVERworldなど音楽関連

永久保存版!!!私服でも愛用者続出!!!おしゃれすぎるUVERworldグッズTAKUYA∞プロデュースのUVERパーカー(ターコイズ)をレビューしてみた!!!

永久保存版!!!UVERworldグッズTAKUYA∞プロデュースパーカー(ターコイズ)をレビューしてみた!!! uverworldグッズってめちゃカッコいいグッズばかりで、私も沢山所持しています。 今回は、uverworld...
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知っていたら不安も怖くない!?健康運動指導士が実践してみた、科学的に良いマインドフルネス瞑想日記!コンセプトは、短い時間、少しの時間で気軽に瞑想をしてみる!!!!

健康運動指導士が実践してみた、科学的に良いマインドフルネス瞑想日記!いつまでも好奇心ちゃんねる式瞑想!!!!コンセプトは、短い時間、少しの時間で気軽に瞑想をしてみる!!!! 毎日では、ありませんが、マインドフルネス瞑想を生活の中で取...
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健康運動指導士の私が実践している、毎日HIITトレーニングブログ!35日経過したHIITトレーニング日記の近況!

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3度目の正直!!!!ブログど素人が苦難を乗り越えGoogleアドセンスの審査に合格するまでを簡単にまとめてみた!!!!

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健康運動指導士が毎日実践中のHIITトレーニングを1ヶ月してみた!!!!HIITトレーニング日記ブログ

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ストレッチに関して、マジスレすぎてごめんなさい😀健康運動指導士が最新研究に基づいて、マジスレ!!!ストレッチ編!

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あなたもこれを食べて健康に!?健康運動指導士のおすすめ商品‼️最強の食材、サバ缶!なぜ最強かを解説!

筋トレや健康づくりにおすすめ!最強の食材、サバ缶!なぜ最強かを解説!
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鈍った身体を鍛え上げる!健康運動指導士が実践している、おすすめトレーニングは、こちら💁‍♂️

鈍った身体を鍛え上げる!健康運動指導士が実践している、おすすめトレーニング
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